Sie sollten auch ein Kapitel über Hausmittel bringen!
Zum Beispiel über den Wadenwickel: Kalte Wadenwickel sind nach Kneipp ein altes Hausmittel mit wenig Aufwand. Tauchen Sie zwei Leintücher in nicht zu kaltes Wasser und drücken Sie sie leicht aus. Mit den Tüchern werden beide Unterschenkel umwickelt. Der Wickel soll vom Knöchel bis zum Knie reichen und keine Falten werfen. Darüber legt man je ein trockenes Baumwolltuch und ein Wolltuch. Wird der Wickel warm, kann die Anwendung wiederholt werden. Spätestens nach etwa 30 Minuten muss er abgenommen werden.
Friedrich
Zum Beispiel über den Wadenwickel: Kalte Wadenwickel sind nach Kneipp ein altes Hausmittel mit wenig Aufwand. Tauchen Sie zwei Leintücher in nicht zu kaltes Wasser und drücken Sie sie leicht aus. Mit den Tüchern werden beide Unterschenkel umwickelt. Der Wickel soll vom Knöchel bis zum Knie reichen und keine Falten werfen. Darüber legt man je ein trockenes Baumwolltuch und ein Wolltuch. Wird der Wickel warm, kann die Anwendung wiederholt werden. Spätestens nach etwa 30 Minuten muss er abgenommen werden.
Friedrich